# Own Your Day

Tagesplaner aus der CEO Reset Week. In Notion einfügen, dann als Vorlage duplizieren.
Anlegen als Datenbank mit Datum als Titel, dann täglich eine neue Seite aus dieser Vorlage.

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**Datum:**
**Zustand von 1 bis 10:**

## 1 · Kalibrierung

- [ ]  Zehn Minuten Morgenkalibrierung, vor dem ersten Blick aufs Handy

## 2 · Das Eine, das heute zählt

Nicht die Tätigkeit, das Ergebnis. Woran erkennst du heute Abend, dass es erledigt ist?

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**Wann liegen die 90 Minuten:**

## 3 · Die drei Bedingungen

- [ ]  Handy in einem anderen Raum. Nicht umgedreht, nicht stumm.
- [ ]  Mailclient geschlossen, nicht minimiert.
- [ ]  Das Ergebnis steht fest, bevor der Block beginnt.

## 4 · Der Rest des Tages

| Zeit | Was | Wofür |
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## 5 · Recovery, geplant wie ein Termin

**Wann und was:**

## 6 · Tagesabschluss · 5 Minuten

Alles Offene aus dem Kopf auf die Liste. Nicht sortiert, nur raus.

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**Das Eine für morgen:**

- [ ]  Ein Satz, laut oder innerlich: Für heute ist es genug.

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*CEO Reset Week · VERTICAL Development GmbH*